1,5 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün GİMNASTİKA DƏRSLƏRİ
Dərs saatının müddəti 50 dəqiqədir
BAKU WHITE CITY
Qrupda 8-ə qədər uşaq olur
Oyun formasinda olan məşqlər
Dərs saatının müddəti 50 dəqiqədir
GYMKIDs Rusiyada uşaq gimnastika mərkəzlərinin aparıcı şəbəkəsidir
Təhlükəsiz avadanlıq
Dünyanın ən təhlükəsiz gimnastika avadanlıqlarından olan – GYMNOVA-dan istifadə edirik
GYMNOVA avadanlıqları Olimpiya Oyunlarında və Gimnastika üzrə Dünya Çempionatlarında istifadə olunur
Hər qrupda 8 uşaqdan çox olmur
Bütün dərslər oyun formasında keçirilir
Tapşırıqlar elə müəyyənləşdirilib ki, hər bir uşaq onları başa düşə və yerinə yetirə bilsin.
Daimi nəzarət
Bütün məşqçilərimiz pedaqoji təhsilli idman ustalarıdır.
Təlim proqramları Rusiyanın ən yaxşı mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanmışdır
Biz müxtəlif mükafat seçimlərini təqdim etdik
Uşaqları üç istiqamətdə inkişaf etdiririk:
Fizika və motorika bacarıqları
Fiziki fəaliyyət vasitəsilə uşağınız çevik və güclü olur, onun tarazlığı və koordinasiyası isə yaxşılaşır.
İntellekt və reaksiya sürəti
Uşağınız daha sürətli konsentrə olur və müstəqil qərar qəbul etməyi öyrənir, bu, yetkinlik dövründə çox vacibdir.
Komanda işi və ünsiyyət
Ümumi tapşırıqlar üzərində qruplarda işləmək övladınıza komandaya uyğunlaşmağı öyrədir və onda liderlik bacarıqlarını inkişaf etdirir.
Mərkəzimizdə ilk ödənişsiz dərs üçün elə indi qeydiyyatdan keçin
Məlumatlarınızı yazaraq, məxfilik siyasəti ilə razılaşırsınız
Təlim proqramları
1-3 yaş uşaqlar
Bu yaşda uşaq əsas gimnastika elementlərini tez öyrənir ki, bu da qolların, ayaqların, qarın əzələlərinin, bel əzələlərin, kobud və incə motorika bacarıqlarının inkişafına kömək edir.
Təlim zamanı uşaqlar hər cür hərəkət üsullarını, diqqətlilik, tarazlıq və eşitmə məşqlərini tətbiq edirlər. Yaradıcılıq qabiliyyətlərinin, yaddaşın, həmyaşıdları və böyüklərlə qarşılıqlı əlaqənin inkişafı üçün tapşırıqlar.
yumşaq uyğunlaşma
Üç yaşına qədər uşaqlar öyrənirlər:
məşqçinin göstərişlərini dinləməyi və onlara əməl etməyi
iki əllə topu atmağı və tutmağı
tarazlığı və kiçik gimnastika tırın üzərində hərəkət etməyi
paralel qollarda və turnikdə arxayınlıqla asılmağı
halqalarda sadə akrobatik məşqlər etməyi
3-5 yaş uşaqlar
Kiçik şüa, üfüqi bar, qeyri-bərabər barlar və halqalarda əsas gimnastika elementlərini mənimsədikdən sonra uşağınız tədricən daha mürəkkəb koordinasiya məşqlərini öyrənməyə başlayacaq.
tapşırıqların tez-tez dəyişdirilməsi
dərslərin oyun forması
qızlar üçün xoreoqrafiya, bədii gimnastika və dartınma
Çeviklik, sürət, elastiklik, güc və dözümlülüyü inkişaf etdirmək üçün məşqlər daxildir. Tapşırıqlara diqqəti cəmləmək və məşqləri təkrarlamaq qabiliyyəti dəfələrlə artır - valideynlərin köməyi olmadan.
neyrogimnastikadan tapşırıqlar
Beş yaşa qədər uşaqlar öyrənirlər:
trekdə, avadanlıqlarında və döşəmə tullanma və salto texnikası
bədəni müxtəlif müstəvilərdə çəkməyi və tutmağı
əşyalarla məşqlərin yerinə yetirilməsini: (toplar, disklər, çubuqlar)
передвижениям в упоре на руках в стороны
bütün növ "qatlanmaları" (ayaqları birlikdə, ayaqları ayrı, kəpənək)
Дети 5—7 лет
Дети выполняют множество упражнений с собственным телом, акробатические и гимнастические элементы на снарядах – все это поможет лучше подготовить вашего ребенка к школе.
снятие стресса, связанного
укрепление иммунитета
возможность выбрать приоритетное направление – прыжки на батуте или акробатику
Uşaqların batut və akrobatik trekdə, kanatda və qeyri-bərabər barlarda işlədiyi məşq buna kömək edir. Məqsədlərə çatmaqda əzmkarlıq, konsentrasiya, dözümlülük və uzanma inkişaf edir.
təkmilləşdirilmiş koordinasiya və tarazlıq
Bu yaşa qədər uşaqlar öyrənirlər:
məşqin keyfiyyətinə müstəqil nəzarət etməyi
"Flyak" və "Rondat-flyak" saltoları etməyi
3 növ şpaqat etməyi (sağ, sol və eninə)
paralel qollar üzərində gimnastika hərəkətləri yerinə yetirməyi
Batut üzrndə 180, 360, 540 dərəcə blanş etməyi, irəli-geri dönməyi
10-12 yaş yeniyetmələr
Dərslər zamanı uşaqlar mürəkkəb gimnastika və akrobatik elementləri yerinə yetirməyi öyrənirlər: salto, əl dayaqları, qeyri-bərabər bar yelləncəkləri, halqalarda güc elementləri və s.